SCHEDULE
11月下旬〜12月の3期間
希望期間を選び、4泊5日〜7泊8日で滞在します。3期間の日程を見る
実施主体：熊本県 企画振興部 地域振興・世界遺産推進局 地域振興課／業務委託団体：NPO法人イーモビネット／募集・旅行手配：株式会社ノハラボ（熊本県知事登録旅行業 地域-265号）
朝の海辺を、さんぽ。
地域の仕事を、少し手伝う。
夕食の食材を選ぶ。
一日の終わりに、海を眺める。
観光ではない暮らしを試す、
4泊5日からの滞在モニターです。
写真：天草れいほく観光協会／Wikimedia Commons（Nori Norisa・CC BY 2.0、hyolee2・CC BY-SA 4.0、Garyuukou・CC BY 3.0）
At a Glance
応募前に、
まず知って
おきたいこと。
LENGTH
4泊5日から
7泊8日まで。観光地を巡るだけではなく、その土地の日常を試します。
PARTICIPANTS
2〜3組を募集
1組あたり1〜6名程度、合計6〜12名程度を募集します。応募フォームの内容をもとに書類選考を行います。
PROGRAM
地域体験と、自由に過ごす時間
滞在中の1〜2日は、地域の体験・交流プログラムに参加します。それ以外は、町内での日常の暮らしや教育施設の視察、長崎や天草の日帰り観光などをお楽しみください。滞在中はお仕事を続けながら暮らすことも想定しています。
買い物や移動、地域の人との関わり。その土地の日常を通して、これからの暮らし方を考えるモニターです。
主催者負担は宿泊費・指定の農作業体験の参加費・指定の駅・空港との往復交通費など。食費や自由行動の費用などは参加者負担です。費用の詳細を見る
Who
こんな方に、
苓北で過ごしてほしい。
どんな場所で暮らし、どんな人と関わっていきたいか。子育てや教育、地域とのつながりを、苓北の日常から考えてみませんか。
- 自然環境のなかで、子育てや暮らし方を考えてみたい方
- 地域の人や子どもたちと関わり、その土地の暮らしを知りたい方
- 地域との交流などを通じて、天草・苓北町の歴史や文化にふれてみたい方
Where
天草・苓北町って、どこ？
熊本県の西、有明海と東シナ海にはさまれて浮かぶ島々が天草諸島です。苓北町は、天草下島の北西端に位置しています。外海に向いた「天草西海岸」のいちばん北にあたります。
苓北町までの行き方は、アクセスを見る。
天草西海岸のこと
島の西側、東シナ海に向いた海岸線を「天草西海岸」と呼びます。苓北町での暮らしは、この海に面しています。
海に沈む夕陽
西を向いた海岸なので、日は水平線の向こうに沈みます。夕暮れどきに海辺へ出る、という一日の締めくくり方ができます。
※﨑津集落・高浜など苓北町外の場所は、週末のおでかけ候補としてこのあとご紹介します。
A Day in Reihoku
ここで過ごす、1日。
散歩をしたり、買い物をしたり。予定を詰め込まず、この町での一日を過ごします。訪問や体験以外の時間は、天候や体調に合わせて、それぞれのペースで過ごせます。
7:30 ─ あさ
「きょうも、うみ いく？」
朝の海辺を、さんぽ。
滞在先から海辺へ。冬の天候と海の様子を確かめながら、ご自身や一緒に参加する方のペースで一日を始めます。
9:00 ─ 午前
それぞれの、午前の時間。
訪問や体験のない時間は、仕事をしたり、町を歩いたり。それぞれのペースで、午前の時間を過ごします。
夕暮れ〜よる
海を眺めて、夕食へ。
天気のよい日は、夕食の前に海辺で夕陽を。滞在先にキッチンがあれば、買った食材で夕食をつくることもできます。外食も選べます。
Places & Experiences
地域の暮らしにふれる、
場所と体験。
海辺を歩く。地域の仕事や歴史にふれる。訪問や体験は、ご希望と受入先の状況に合わせて調整します。お子さんと参加する場合は、年齢や体調も踏まえて過ごし方を考えます。
おすすめの3つの農作業体験
地域の仕事を手伝い、食べものが育つ場所にふれる。おすすめの3つの農作業体験です。参加費は主催者が負担し、ご希望と受入先の状況に合わせて調整します。
-
みかんの収穫（金子果樹園）
みかんの収穫作業を手伝います。
-
農作業（大仁田農園）
農園での作業を手伝います。内容は受入先と調整してご案内します。
-
農作業＆採れたて野菜のピザづくり体験（福田果樹園）
農作業と、採れたて野菜を使ったピザづくりを体験します。
金子果樹園と大仁田農園は、通常は体験を受け入れていませんが、今回はモニタープログラムに協力してくださいます。
※実施日は収穫時期や天候に合わせて受入先と調整します。滞在中の1〜2日は、地域の体験・交流プログラムにご参加いただきます。農作業のほか、学校訪問や交流はご希望をもとに調整します。
子どもと過ごす場所
- 浜：富岡海水浴場（遠浅・波が穏やか）
- 港・水辺：西河内漁港、富岡港（家族だけで釣りができる）
- 公園：児童公園（10月31日開園予定）
- 散策：天竺（短時間で歩ける）／海岸線のサイクリング
- 夕陽：白岩崎
- 雨の日：富岡城ビジターセンター、如水館
※トイレ・駐車場などの詳細は現地でご案内します。
陶芸・漁業にふれる（任意体験）
上の3つの農作業体験とは別に、ご希望に応じて手配する体験です（参加者負担・実費）。実施日は受入先と調整します。
希望に応じて（参加者負担・実費）
- 船釣り（遊漁船 海月：タイラバ・ティップラン、洲之脇港発着／グラシアス）
- 陸釣り（初心者・ファミリー向け・ガイド付き）
- 魚捌き体験（タイ）
- 陶芸体験（天竺窯・雲舟窯）／絵付け体験（内田皿山焼）
※料金・所要時間は受入先の設定によります。参加決定後にご案内します。
保育園・小学校の訪問と、子育て環境
志岐保育園、志岐小学校・富岡小学校への訪問は、ご希望があれば受入先と調整します。内容は滞在時期などによって変わるため、応募時にご希望をお聞かせください。お子さんと参加される場合は、年齢もお知らせください。通園、託児、一時保育を提供するものではありません。
託児ではありません
富岡城・国立公園・歴史資料館
海を見渡す富岡城、雲仙天草国立公園に含まれる海岸、町の歴史資料館。散策や見学を通して、苓北の自然や歴史にふれられます。
苓北町内
地域の人と、暮らしの話を。
移住・二地域居住に関する情報収集などは、ご希望があれば調整します。地域の行事や当番のことなど、暮らしの話題を伺うこともできます。対象や時期は、調整のうえご案内します。
WORK & LIFE
仕事の時間も、暮らしの時間も。
仕事を続けながら滞在する方は、コワーキングや滞在先の作業環境を確認し、暮らしに合う時間の使い方を考えます。滞在中に仕事をすることは、参加条件ではありません。
富岡城コ・ワーキングスペース（富岡地区）
城跡の櫓を活用した作業スペースです。利用方法・手続きと費用負担は、参加決定後にご案内します。
志岐地区の作業拠点と滞在先
志岐地区の旧郷土資料館と、滞在先の机・通信環境を作業拠点として想定しています。利用場所、利用手続き、オンライン会議のしやすさは、参加決定後にご案内します。
お子さんと参加する場合の、時間の使い方
保護者が2人で参加する場合は、午前と午後で仕事と子どもとの時間を交代するなど、家族に合った過ごし方を考えます。保護者1人で参加する場合の仕事の時間帯や、その間の子どもの見守り方法も、応募時にうかがったうえで一緒に考えます。通園、託児、一時保育を提供するものではありません。
Living Info
苓北で暮らすための情報。
寝具、キッチン、移動、医療。苓北で数日暮らすときに気になる情報をまとめました。滞在先の確定後にご案内する内容もあります。
暮らす
- 寝具・子ども用備品
- 参加決定後にご案内します。
- キッチン・洗濯設備
- 滞在先のキッチン・洗濯設備は、参加決定後にご案内します。
- 町内移動とチャイルドシート
- 町内移動用のレンタカー等は主催者が手配します（燃料代・有料道路代・駐車場代は参加者負担）。バス・タクシーも使えます。チャイルドシートの手配は参加決定後にご案内します（費用は参加者負担）。
- 医療機関・緊急時の連絡先
- 天草慈恵病院。休日の対応は週によって変わります。緊急時の連絡先は参加決定後にご案内します。
働く
- Wi-Fi・机・オンライン会議環境
- コワーキングは富岡城コ・ワーキングスペース。回線の速度は参加決定後にご案内します。
食べる
- 買い物
-
- アタックスシープル店
- Aコープ苓北店
- フレンドショップたかはし
- ユーマートひらた
- ファミリーマート
- デイリーヤマザキ
本渡には大型商業施設があります。自炊用の食材は、ファミリーマートを除く上記5店で買えます。
- 飲食
- 家族で入りやすい店として、天草洋、味千ラーメン苓北店、ウッディーハウスがあります。
過ごす
- 雨天時・屋内で過ごせる場所
- 富岡城ビジターセンター、如水館。
Model Plan
1週間の、
モデルプラン。
日曜日に現地入りし、6泊7日で滞在する場合を例にします。地域の体験・交流は滞在中の1〜2日を想定し、それ以外は町内での日常の暮らしや教育施設の視察、長崎や天草の日帰り観光などにあてられます。以下は組み立て方の一例です。内容は参加される方の希望や天候、受入先の都合に合わせて組み替えます。4泊5日で滞在する場合は、日数に合わせて短くします。
-
1日目（日）
到着と、町の案内
現地に到着し、滞在先へ。買い物ができる場所や医療機関など、滞在中の生活に関わる場所をご案内します。
-
2日目（月）
苓北を知る、暮らしを試す
富岡城や資料館を訪ねたり、店や移動のしやすさを確かめたり。仕事をする方は、作業場所も確認します。買い物などを通して、町での一日を過ごします。
-
3日目（火）
地域プログラム（1日目）
おすすめの農作業（福田果樹園・金子果樹園・大仁田農園）を中心に。釣りや陶芸などの任意体験は希望に応じて手配します（参加者負担・実費）。実施日は受入先と調整します。
-
4日目（水）
地域プログラム（2日目）
希望に応じて、保育園・小学校の訪問と地域の子どもたちとの交流（受入先と調整）。
-
5日目（木）
天草・長崎へ、少し遠出
天草西海岸の散策や、船で渡る長崎方面へのおでかけ。自由行動の日です。
-
6日目（金）
滞在を振り返る
滞在の終わりに、事務局・苓北町と感じたことを話す時間を持ちます。よかったことも、困ったこともお聞かせください。
-
7日目（土）
現地を出発
滞在先を片づけ、指定の駅・空港へ向かいます。
写真クレジット（各日の小写真）：Olegushka / CC0 ／ 夢の大一番 / CC BY-SA 4.0 ／ hyolee2 / CC BY-SA 4.0 ／ Ubuhouse / CC BY-SA 4.0
※3日目から5日目の体験・交流・見学・おでかけは、希望をうかがったうえで、受入先や施設と調整して決めます。実施日や順番が入れ替わることがあります。
Weekend Amakusa
週末は、
天草をもう少し先まで。
自由に過ごす時間には、苓北町内だけでなく、天草各地へ足を延ばすこともできます。体調や天候に合わせて、おでかけ先を選んでください。
夕陽スポット
天草各地の海辺で、夕陽を眺める時間。
イルカウォッチング
天草の海で暮らす野生のイルカに会いに。
﨑津集落と天草コレジヨ館
南蛮文化やキリシタンの歴史にふれるおでかけ先です。﨑津集落は、世界文化遺産「長崎と天草地方の潜伏キリシタン関連遺産」の構成資産の一つです。
入り江と浜・高浜
入り組んだ海岸線に沿って、小さな入り江と砂浜が続きます。波の静かな場所を選んで過ごせます。
下田温泉
温泉で、滞在の疲れをゆっくりほどく。
※掲載スポットは、苓北町外への任意のおでかけ候補です。自由行動時の交通費・体験費は参加者負担となります。
Access
苓北町まで、どう行く？
福岡・関西・関東方面からは、空路または新幹線で熊本・天草・長崎へ。そこからバスや車、船を乗り継いで苓北町に入ります。主なルートは次の4つです。
ROUTE 01
阿蘇くまもと空港から
乗車時間の合計約3時間〜3時間30分
ROUTE 01
阿蘇くまもと空港から
阿蘇くまもと空港
150分直行バス「あまぽ」※1日2便
本渡バスセンター
30〜60分タクシー30分／バス60分
苓北町
熊本市内経由の場合：空港リムジンバス50分 → 桜町バスターミナル → 快速あまくさ号150〜158分 → 本渡から30〜60分（合計 約3時間50分〜4時間28分）。
ROUTE 02
熊本駅から
乗車時間の合計約2時間55分〜3時間30分
ROUTE 02
熊本駅から
熊本駅
142〜150分快速あまくさ号
本渡バスセンター
30〜60分タクシー30分／バス60分
苓北町
ROUTE 03
長崎駅から、海を渡って
乗車・乗船時間の合計約1時間35分
ROUTE 03
長崎駅から、海を渡って
長崎駅
40分長崎バス
茂木港
45分定期船
富岡港
10分レンタカー
苓北町
ROUTE 04
天草空港から
車で約25〜30分
ROUTE 04
天草空港から
天草空港
25〜30分タクシー25分／レンタカー30分
苓北町
路線バスの場合：天草空港 → 本渡バスセンター15分 → 苓北町60分（合計 約1時間15分）。
天草空港への空路（参考）
福岡空港 → 天草空港：約35分
阿蘇くまもと空港 → 天草空港：約20分
※快速あまくさ号（熊本駅前⇔本渡バスセンター）の所要時間は、公式時刻表に記載された所要時間にもとづく目安（乗継待ち・自宅からの移動時間は含みません）です（2025年10月1日改正・全10便）。産交バス公式／2026年9月1日確認。超快速便は運休中のため掲載していません。
※それ以外の区間（直行バス「あまぽ」、本渡〜苓北町、長崎ルート）の所要時間は、各社の案内にもとづく目安です。
※所要時間は各区間の乗車・乗船時間で、乗り継ぎ待ちは含みません。子ども連れでの乗り継ぎを考え、30分以上の余裕をもって計画してください。
※指定の駅・空港どうしの間の移動（阿蘇くまもと空港〜天草空港など）にかかる費用は参加者の負担です。
※阿蘇くまもと空港・熊本駅・長崎駅・天草空港（指定の駅・空港）から苓北町までの交通費は主催者が負担します。ルートにより、主催者が手配する場合と、参加者に手配・立替をお願いする場合があります。指定地点までの交通費と、指定地点間の移動にかかる運賃は参加者負担です。
Information
滞在の基本情報
天草西海岸「ただいま」ステイ（正式名称：天草西海岸 暮らしステイ）は、苓北町で暮らしを試す滞在モニターです。受入期間・宿泊・費用は次のとおりです。
- 受入期間
-
- 【期間A】2026年11月28日(土)〜12月5日(土)
- 【期間B】2026年12月5日(土)〜12月12日(土)
- 【期間C】2026年12月12日(土)〜12月19日(土)（調整枠）
いずれも4泊5日以上、7泊8日まで。期間Cは、主に期間A・Bでの滞在が難しい方のための調整枠です。第1希望として選ぶこともできます。日程は参加決定後に主催者と調整のうえ確定します。期間をまたぐ日程をご希望の場合はご相談ください。
- 宿泊
- 苓北町お試し住宅を生活拠点とします。同じ期間に2組が滞在する場合は、町内の民宿・宿泊施設も利用します。
費用
主催者負担
- 指定施設の宿泊費
- 指定の体験プログラム（農作業）の参加費
- 応募時に選択した指定の駅・空港と苓北町の間の往復交通費
- 地域内移動用レンタカー（主催者が手配）
- 傷害保険・賠償責任保険
参加者負担
- 居住地と指定の駅・空港の間の往復交通費
- 滞在中の食費（朝・昼・夕）
- 希望に応じて手配する体験（釣り・魚捌き・陶芸・絵付け等）の参加費
- 自由行動時の交通費・体験費
- 買い物などの個人的な支出
- レンタカーの燃料代・有料道路代・駐車場代・チャイルドシートにかかる費用
※指定の駅・空港は、阿蘇くまもと空港・熊本駅・長崎駅・天草空港の4か所です。応募時にいずれかを選んでいただきます。
ご自宅から「指定の駅・空港」までの往復交通費は、参加者のご負担となります。
指定の駅・空港と苓北町の間の往復交通費は、参加決定後に主催者と確認した移動ルートを対象に主催者が負担します。ルートにより、主催者が手配する場合と、参加者に手配・立替をお願いし、後日精算する場合があります。精算方法・必要書類・精算時期は参加決定後にご案内します。
天草エアラインをご利用の場合は、割引料金（天草〜熊本 片道5,000円／天草〜福岡 片道7,000円）をご案内します。参加が決まりましたら事務局から航空会社へお名前をお伝えし、航空券の手配をいたします。運賃は搭乗日に空港カウンターでお支払いいただきます。
町内移動用のレンタカー等は主催者が手配します。燃料代・有料道路代・駐車場代・チャイルドシートにかかる費用は参加者負担です。
- 対象
- 2〜3組（合計6〜12名程度）
- 滞在の想定
- 滞在中はお仕事を続けながら暮らすことも想定しています（条件ではありません）。また、滞在期間のうち1〜2日は、地域の体験・交流プログラムにご参加いただきます。
- 持ち物
- 施設とプログラムの確定後にご案内します。
応募の流れを見る
応募締切は10月31日(土)です。応募内容をもとに書類選考を行います（面談なし・先着順ではありません）。応募いただいた全員に、11月上旬に結果をメールでご連絡します。
As a Monitor
モニターとして、
お願いしたいこと。
暮らしてみて、よかったこと。思っていたのと違ったこと。皆さんの実感を、これからの受入れやプログラムづくりに生かします。モニターとして、次のご協力をお願いします。
アンケート（3回）
滞在前・滞在中・滞在後の3回、アンケートにお答えいただきます。
ヒアリング
滞在中に感じたことや、苓北で暮らしてみた実感をうかがいます。
行動ログの記録
滞在中の移動に関する記録を取得し、受入れの仕組みづくりに向けた検証に使います。取得する情報の範囲・取得方法・利用目的・保管期間は、現地滞在までに書面などで明示し、内容をご確認・ご同意いただいたうえで取得させていただきます。
写真・動画記録への協力
本事業の記録のため、滞在中に写真・動画を撮影する場合があります。記録以外の広報等に利用する場合は、事前に参加者の意向を確認させていただきます。子どもの顔や個人を特定できる情報は、保護者の同意なく公開しません。
FAQ
よくある質問
毎日、プログラムに参加するのでしょうか？
地域の体験・交流プログラムは、滞在中の1〜2日を想定しています。それ以外は、町内での日常の暮らしや教育施設の視察、長崎や天草の日帰り観光などをお楽しみください。内容や実施日は、ご希望と受入先の状況、天候に合わせて調整します。
「全日程」の対象となる日程は、参加決定後に確定します（受入期間・日程を見る）。モニターへの協力事項は別途お願いしています（協力事項を見る）。
滞在中に子どもの体調が悪くなった場合は？
子どもの体調を最優先にし、予定していた体験や訪問は変更・中止できます。町内外の医療機関と緊急時の連絡先をご案内します。
雨の日は、どのように過ごせますか？
天候に合わせて予定を変更し、屋内で過ごせる場所やプログラムを組み合わせます。雨天時は富岡城ビジターセンター、如水館で過ごせます。
現地で車は必要ですか？
滞在中の移動や観光には、レンタカーなどのご利用をお勧めします。町内移動用のレンタカー等は主催者が手配します（燃料代・有料道路代・駐車場代・チャイルドシートにかかる費用は参加者負担）。クルマの運転に自信がないなどの場合は、応募時にその旨ご相談ください。
チャイルドシートや子ども用の備品はありますか？
チャイルドシート、寝具、子ども用備品は、参加決定後にご案内します。家族構成と必要なものを応募時にうかがったうえで、用意できるものと持参いただくものをご案内します。
保育園や学校を訪問できますか？
志岐保育園、志岐小学校・富岡小学校への訪問は、ご希望があれば受入先と調整します。内容は滞在時期などによって変わるため、応募時にご希望をお聞かせください。お子さんと参加される場合は、年齢もお知らせください。通園、託児、一時保育を提供するものではありません。
掲載のないご質問は、nohara@nohalab.co.jp へお寄せください。応募を決める前のご相談も歓迎します。
Join Us
旅の先に、もうひとつの暮らしを。
いつもの日常を、この海のそばで。
暮らし方の答えを、いま決めなくても。
まずは数日、苓北の日常を過ごしてみませんか。
滞在で感じたことや困ったことは、今後の受入れやプログラムづくりに生かします。今回が第1期となる実証プログラムです。
応募フォームへ進む
応募受付は2026年9月25日(金)に開始します（締切：10月31日(土)）。
応募受付中です（締切：10月31日(土)）。
応募の受付は2026年10月31日(土)に終了しました。
How to Apply
応募の流れ
応募フォームを送信後、書類選考を経て、参加決定・旅行契約へ進みます。応募いただいた全員に、11月上旬に結果をメールでご連絡します（面談なし・先着順ではありません）。応募締切は10月31日(土)です。応募状況によっては、2次募集を行うことがあります。
募集要項を見る（PDF・約1.6MB）応募条件・費用・スケジュールの詳細はこちらでご確認いただけます。
応募フォームを送信
応募締切は10月31日(土)。フォームの内容をもとに選考します。
書類選考
先着順ではありません。応募内容と本事業の目的との適合性や、施設の受入れ事情などをもとに、総合的に判断させていただきます。面談はありませんが、回答内容についてメールや電話などでご確認させていただく場合があります。
参加決定
11月上旬を目安に、選考結果をご連絡します。
旅行契約
参加決定後、滞在日程・宿泊・移動ルートを調整し、旅行業務を委託する株式会社ノハラボとの旅行契約手続きに進みます。契約成立時期および取消料等は、契約前にお渡しする旅行条件書・契約書面をご確認ください。
応募のきっかけや、この滞在で確かめたい暮らし方を、ご自身の言葉でお聞かせください。率直に、具体的にお書きいただくことをおすすめします。
応募フォーム
天草西海岸・苓北町で、4泊5日から「観光ではない暮らし」を試していただくモニタープログラムです。
自然環境のなかで子育てや暮らし方を考えてみたい方、地域との交流を通じて天草・苓北町の歴史や文化にふれてみたい方を募集します。
全7区分のフォームです。応募動機など、自由記述の必須項目は3問です。記入時間の目安は10〜15分です（回答内容によって前後します）。選考基準・応募締切・結果のご連絡は、上記「応募の流れ」をご確認ください。
ご応募ありがとうございます。
自動返信メールをお送りしました。届かない場合は nohara@nohalab.co.jp までご連絡ください。